上了年纪以后，买菜做饭成了一件“麻烦”事，尤其是今年夏天持续的高温天气，让买菜和做饭都成了老人们的“煎熬”。“苦夏”苦在了“吃什么”上，怎么买菜，买什么菜，买回来怎么做都是问题。

　　“苦学”线上买菜

　　8月15日下午，徐国霞家里“开班”了。她要给几个“姐妹”讲课，内容就是“如何在手机上买菜”。

　　“太热了，我们小区有个大姐每天六点多出去买菜，等到七点回来，太阳就白花花晃眼睛。”徐国霞今年57岁，在小区里算是“率先玩转”手机的老人。自从学会用手机买菜，她觉得方便多了，“以前还是偶尔在手机上买买，这段时间我用得多多了。”

　　今年的晴热天气持续得特别长，“我试着出门买菜，哎呀，太热了太热了，回来头就晕，还要接着做饭，后来我就基本不出门了。”小区里总在一起玩的几个邻居看见她会在手机上买菜，也嚷着要学。徐国霞就决定在家里开班“教学”。

　　相比起徐国霞，家住浔海花园的郭秀云就没有这么“幸运”了。自从家门口的小菜场关门了，她要走将近两公里路到新五中旁边的应福农贸市场去买菜。“我以前都是走过去，夏天太热了，我只能坐公交，但是一来一去就是四块钱，买菜的成本就上来了。”女儿告诉她，可以在网上买菜，也教了她好几次，但是自己就是学不会，“我怎么都学不会，人老了，学东西太难了。真希望社区里能专门组织我们老年人学习网上买菜。”

　　高温下的“厨师”

　　有人测试过，夏天家里的灶台边的温度可以高达70℃。这对于身强体壮的年轻人来说都是“煎熬”，更别提身体状况不佳的老年人了。

　　今年上半年刚刚做完胆结石手术的毛晓琴最近很烦，“虽然说是小手术，人也没有大碍，但是手术后人就是觉得‘不得劲儿’。尤其是想到要做饭‘头皮都发麻’。”儿子媳妇有时候周末回来，老两口都提议去饭店“下馆子”，“但是总不能每次都这样吧，我也想给孩子们做点儿好吃的，就是怕热。”

　　房子是前几年新装修的，儿子给装了个“凉宝”，在头顶上对着吹，可对于夏天的厨房来说不顶用。上周儿子回来，说媳妇怀孕了啥都“害口”但是想吃妈妈做的龙虾，“我没办法啊，去菜场买虾，老伴儿一边捶腰一边一只一只地刷干净，我就负责开火。”当时那个汗啊，从额头流到胸口，“好不容易做完了，我就坐在空调前面吹。没想到这一下又给吹感冒了。”毛晓琴哭笑不得，“儿子回来知道了，埋怨我不该逞能，应该直接说，他们就会带我们一起去外面吃。但是我怎么好意思说，孩子们回来吃饭，我们高兴才对，哪有把人往外面推的道理。再说，龙虾这个东西，外面做的我也不放心孩子们吃。”