近日，九江市中医医院在南院规培楼开展点滴课堂晨曦班第二期中医主题活动日，本期活动主题为“中医适宜技术推广会暨火龙灸和温通刮痧工作坊”。

活动中，大内科护士长夏凤梅详细讲解了火龙灸及温通刮痧相关的理论知识及操作要点。随后，各临床科室的护理人员分组进行了操作练习，分别作为体验人员和操作人员，围绕中医基础理论和中医特色护理技术进行了现场实操，以教促学，以教带练，相互交流学习。

中医护理新技术通过将中医传统疗法应用于临床护理工作中，具有疗效独特、适应范围广泛、操作简单等特点，减少了病人打针吃药的痛苦，受到了广大患者的好评。通过开展此次活动，学员们学以致用，精益求精，为更好地为人民群众提供优质的中医护理服务打下了坚定的基础。

火龙灸亦称“长蛇灸”“督灸”“铺灸”，它是在人体背部督脉及足太阳膀胱经上进行的一种大面积隔物灸，因其操作起来形似火龙，热力持续深广如龙之有力而得名。是目前灸疗中施灸范围最大、一次灸疗时间最长的灸法。它能够通过大面积、大剂量渗透的温热方式使经络畅通，激发经气，内达脏腑，外通肢节，从而达到强壮真元、调和阴阳、温通气血、通络开痹、活血化瘀、引邪外出、暖宫散寒等作用。

其功效简单概括为“温”“通”“调”“补”四个方面。

温：以火攻邪，祛寒、散滞，促进血液循环；

通：通经活络，打通经络；改善心脑供血；

调：平衡脏腑气机，调节神经机能，暖宫调经；

补：挟正祛邪，补益强身，激活免疫系统功能。

火龙灸一般3-5次为一疗程，每周1-2次，在三伏天、三九天治疗效果更好。