【冬病夏治】“阳康”后体虚？三伏贴灸扶正气
不少市民表示阳康后身体仍有诸多不适，如头痛、心悸、气短、乏力、自汗、盗汗、失眠、健忘、关节疼痛等，或者原先稳定的疾病较前加重。中医认为，阳康后之所以仍会存在诸多不适，主要在于机体的正气受损，余邪未清。
那么怎样才能把这些余邪清除干净呢？中医的原则就是“扶正祛邪”，即只有自己的“正气”提升了，才能把“病邪”祛除出去，正所谓“正气存内，邪不可干”。
而三伏贴灸正是“扶正祛邪”的好方法。三伏贴灸结合中医中药治疗有助机体阳气恢复，提高免疫力，增强体质，改善和提高呼吸系统抗病能力，改善关节疼痛等不适症状。与往年不同的是，今年的贴灸根据“阳康”调理需求增加了补肺健脾穴位，前几年侧重心肺调理，今年侧重脾肺调理。
冬病夏治
何为三伏贴灸
“三伏天”是一年中气温最高，自然界阳气最盛的时候，也是人体机体阳气最充沛的有利时机，热能温阳，阳能祛寒。根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，三伏天治疗某些属于虚性、寒性的疾病，能够最大限度地以阳克寒，达到减少复发甚至根治的效果。
三伏贴灸是我国传统医学中最具有特色的保健疗法，利用穴位贴敷、灸法、罐法等对经络腧穴的温热刺激，令阳气渗入穴位经络，达到温阳助阳、温补脾肾、驱散寒邪、增强抵抗力的未病先防目的。
冬病夏治
三伏贴灸的适应症
1、呼吸系统疾病：如支气管哮喘、喘息型支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、常年反复感冒等。
2、消化系统疾病：如慢性胃炎、肠胃功能紊乱、慢性腹泻等。
3、妇科疾病：如慢性盆腔炎、痛经、月经不调等。
4、风湿骨病：如颈肩腰腿痛、关节炎等。
5、治未病养生保健者：如阳虚体质、儿童体虚多病者，或其他有增强体质需要者。
冬病夏治
三伏贴灸的禁忌症
1、急性发作期疾病。
2、当天有发烧、咽喉发炎、肺部感染。
3、孕妇、处于经期且月经量多者。
4、严重心肺功能不全、糖尿病患者。
5、皮肤有破损，或者疱、疖、疹者。
6、两岁以下的小孩因皮肤娇嫩，也不宜进行贴敷治疗。
● 注意事项
▶ 成人贴敷时间2至4小时，儿童遵医嘱。
▶ 如果贴敷过程出现局部过敏症状，如皮肤红肿、瘙痒、皮疹、发热、疼痛等，应停止贴敷，保护创面，避免抓破感染。
▶ 贴药后应尽量减少运动，避免出汗；避免洗冷水澡、游泳、泡温泉；忌食生冷腥发、温燥辛辣等刺激性食物，如牛肉、花生、虾蟹等食物。
▶ 贴敷当天不宜穿着连衣裙，建议穿着弹性较好方便取穴及颜色较深的衣裤。
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（来源：九江市中医医院 文字/陈思思）
编辑：毕典夫
责编：曹玉婷
审核：朱静
