糖尿病是一种终生性疾病

不光今人深受其害

古人也被其反复折磨

在古代

糖尿病还有诸多风雅的别称

比如 “消渴病” “长卿病”

而在这些“长卿病”患者中

最有名的当属——诗圣杜甫

在他现存的1400余首诗中

有140多处提到自己的病状

构成一份特殊的杜甫“病历”

杜甫的一生都经历着

糖尿病的煎熬

严重时觉得自己即使

对着大江河水也不能解渴

没想到吧，陪伴着杜甫“江海度余生”的竟然是糖尿病……

近年来，有研究发现，对早期病程短，特别是肥胖的2型糖尿病患者可以通过强化饮食干预，在体重明显改善后，代谢指标（包括血糖等）可以逐步恢复正常，病情达到临床缓解状态，甚至部分患者可以多年不需要用降糖药。

实现了糖尿病的部分 “逆转”，从而使更多糖尿病患者提高生活质量。

糖尿病前期：糖尿病前期人群还不能算是糖尿病患者，但是血糖要比一般人群高。如果这个时候进行干预，糖尿病前期人群一般不用吃药，通过生活方式干预，多数可以恢复到正常状态。

糖尿病筛查→干预→逆转糖尿病

优先筛查人群

▼

·40岁以上人群

·伤口不易愈合

·糖尿病家族史

最好每年进行糖尿病筛查，尽早发现糖尿病前期，尽早干预。这种干预可以达到真正的逆转糖尿病。即使控制不住最终确诊为糖尿病，这些干预对患者后期的糖尿病治疗和管理也会很有意义。

除了要抓住糖尿病前期这个关键节点，另外一个重要节点就是要敏锐地早期识别糖尿病。

观察有无多饮、多食、多尿等典型症状，以便更好地发现糖尿病，做到早发现、早干预。