2024年7月28日是第 14 个世界肝炎日。今年我国的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”。肝炎是一种严重影响人们健康的疾病，但很多人对它的了解还不够深入。让我们一起来认识肝炎，积极采取行动，守护我们的肝脏健康。

肝炎是肝脏炎症的统称，通常由多种致病因素引起，如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等，这些因素会使肝细胞受到破坏，肝脏功能受到损害，从而引起一系列不适症状以及肝功能指标异常。

肝炎的分类较多，其中病毒性肝炎是由多种肝炎病毒所致的、以肝脏炎症和坏死病变为主的一组全身性传染病。根据病原学可分为甲、乙、丙、丁、戊型，乙肝是流行最广泛、危害最严重的一种。其他如 eb 病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒等虽也能引起肝炎，但各有其临床特点。

酒精性肝炎是长期大量饮用各种含乙醇的饮料所致的肝脏炎症性病变。非酒精性脂肪性肝炎则是肝脂肪变性和相关的坏死性炎症改变的临床-病理综合征，其肝组织学改变与酒精性肝炎相类似，但无过量饮酒史。药物性肝炎是由于药物或其代谢产物引起的肝脏炎症性病变。自身免疫性肝炎是自身免疫介导的慢性进行性肝炎，以高球蛋白血症和循环中存在自身抗体为特征，起病大多隐匿、缓慢，且本病多有遗传倾向。中毒性肝炎由自然环境中物理、化学、生物等亲肝毒物如磷、砷、四氯化碳等所致。

那么，肝炎会传染吗？这取决于肝炎的类型。一般来说，病毒性肝炎具有传染性，而非病毒性肝炎不会传染。甲肝和戊肝主要经过粪-口途径传播，水源或食物污染可引起暴发流行。乙肝、丙肝、丁肝主要经血液传播、母婴传播、性传播。

有些人认为乙肝是不治之症，其实乙肝病毒通过治疗从体内完全清除目前较难，但规范抗病毒治疗可以让乙肝病毒对肝脏的损伤降到最小。

对于肝炎的防治，我们可以采取以下措施：

1. 预防病毒性肝炎的手段包括接种甲肝、乙肝、戊肝疫苗。

2. 一般治疗：包括饮食和休息。有明显黄疸的患者应卧床休息，恢复后可适当锻炼。饮食尽量清淡，避免油腻，建议进食高蛋白、低脂肪、高维生素的食物。

3. 病因治疗：这是肝炎治疗的关键。慢性乙型肝炎及慢性丙型肝炎应根据疾病状况选用合适的抗病毒治疗方案；药物性肝炎应停用可疑药物；酒精性肝炎应戒酒；自身免疫性肝炎应选用合适的免疫抑制疗法。

4. 护肝治疗：可以应用细胞膜保护剂、解毒保肝药物、抗炎保肝药物、利胆护肝药物等保护肝脏，减轻肝细胞损害。

5. 其他治疗：纤维化是肝病发展的关键环节，对于早期肝硬化的患者，建议应用抗纤维化药物治疗等。对于出现肝衰竭的患者，有条件的可以进行人工肝治疗。对于终末期肝病或肝衰竭内科治疗效果不佳时，可采用肝移植治疗。

在日常生活中，我们可以通过一些方法来预防肝炎的发生。首先，接种相关疫苗是重要的预防手段，比如甲肝、乙肝、戊肝疫苗。其次，要养成良好的生活习惯。保持均衡的饮食，避免过度饮酒，减少肝脏的负担。同时，注意个人卫生，不共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。

如果不幸患上了肝炎，也不要惊慌。及时就医，遵循医生的建议进行治疗是关键。一般治疗包括合理的饮食安排和充分的休息，尤其是黄疸明显的患者，更要注意卧床休息。针对病因的治疗是重中之重，不同类型的肝炎需要采取相应的治疗方案。

让我们积极行动起来，关注肝脏健康，通过科学的预防和治疗手段，消除肝炎的危害！也希望大家将这些知识分享给身边的人，让更多人了解肝炎，共同守护我们的健康！

 （文/蔡汇韦 掌九记者 吴晨）