“冬病夏治”方法有哪些？

1.穴位贴敷：“三伏贴”就属于穴位贴敷的一种，是目前普及最广的“夏治”方法之一，它是用配制好的中药制成的膏贴贴在特定的穴位上，药物可以通过皮肤吸收，缓慢进入体内，通过经络气血运行进入五脏六腑，调节机体的阴阳平衡，增强抵抗力和免疫力。

2.三伏灸：通常三伏灸是需要将药物、经络、季节三者相结合。夏天，天气比较炎热，人体可能会出现疲乏的情况。此时适当地进行三伏灸，能够起到温补阳气、疏通经络的效果，并且还可以促进体内的血液循环，增强身体的抵抗能力，预防季节性疾病。其中督脉灸和脐灸为三伏天最受欢迎的两种三伏灸。

3.拔罐、刮痧：刮痧和拔罐都具有养生保健的作用，在三伏天进行此项操作也可以取得事半功倍的效果，它们分别适合不同症状和人群。刮痧更注重疏通经络，活血化瘀，更适合有明显湿热症状的人群，一般临床可以用于肢体麻木、心慌气短、胸闷，肢体乏力、头痛头晕等病症的治疗。而拔罐更注重祛除寒邪，有消肿止痛，祛湿驱寒的作用，对于风寒、湿热引起的疼痛有很好的缓解作用。

除了上面列举的几种外，我们常见的还可以通过中药汤剂、中药泡脚、调节饮食、适当运动等方面来进行调节。

你问我答

问：艾灸后易上火是什么原因？

答：临床上有这类患者，他们体内明明有寒气，适合艾灸，但是每次艾灸后又容易出现上火表现。因为这类患者属于寒热错杂（上热下寒和外寒内热）的症状，他们身体内有寒也有热，如果这时盲目艾灸，就会出现咽喉痛、口腔溃疡等上火的症状。针对这类人群，临床上会根据患者的情况采取不同的治疗方案，可以在艾灸前先进行拔罐或者刮痧，以防艾灸过程中出现“同气相求”引起上火，或采取艾灸双侧足底的涌泉穴，引火下行，防止上火。

问：刮痧完全不出痧是什么原因？

答：刮痧出不出痧，完全因人因时因地而议，要顺其自然。一般刮不出痧有几个原因： 一是患者本身淤堵太厉害，多刮几次就渐渐会有痧像排出；二是被刮者气血不够，刮痧仅仅是从外面给它一个启动力，还需调动患者自身的气血给它一个推动力才会出痧，因此患者气血不够，没有推动力也出不了痧，需要调理后再刮（如艾灸三天后再刮，或者食补）； 三是施刮者的技术不够（力度不够或其他手法原因），导致该出痧的没有出来；四是经常刮痧的人不容易出痧，这是一种正常现象。

问：三伏贴一定要连续贴三年以上吗？

答：冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心态到医院尝试贴敷的患者，在没有看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈，这是不可取的。冬病夏治，三伏为一个疗程，一般需连续贴3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。

科室介绍

门诊综合治疗区

门诊综合治疗区目前开放门诊病床17张，门诊VIP治疗室1间，治疗区面积约500㎡。自科室成立以来，科室的门诊量逐年显著增加。目前开设的操作的项目有：灸类（热敏灸、隔物灸、火龙灸、悬灸、三伏天灸、脐灸等），针灸类（普通针刺，杵针等）；刮痧类（刮痧、砭石等）；拔罐类（留罐、闪罐、走罐，刺络拔罐等）；敷熨熏洗类（穴位敷贴、中药热熨敷、中药冷敷、中药湿热敷、中药熏洗、中药泡洗）；耳穴压豆、中药保留灌肠等。目前科室经治病症上百种，在内、外、妇、儿、骨伤、五官、皮肤等科的常见病及多种疑难病症的治疗上，有着特色优势。目前治疗的病种主要包括中风、面瘫、面肌痉挛、关节痛、头痛、眩晕、失眠、胃病、呃逆、呕吐、颈椎病、落枕、肩周炎、网球肘、腰椎病、坐骨神经痛、椎间盘膨出、哮喘、咳嗽、便秘、月经不调、痛经、更年期综合征、带状疱疹、慢性湿疹、慢性荨麻疹、神经性皮炎、各种周围性神经炎、耳鸣、耳聋等，通过采用各种中医操作治疗手段，收到良好的治疗效果。

（来源：九江市中医医院 李常忧）