“一月一书”读书挑战丨别让拖延症毁掉你
为了推动九江“全民阅读”，帮助更多市民实现读书心愿，由九江市文化广电旅游局、九江市融媒体中心主办，市图书馆、掌中九江承办的九江全民阅读“一月一书”读书挑战活动精彩继续。我们每月召集读书挑战队伍，提供畅销书资源，参与者可以免费在线阅读，之后可参与读书心得交流，每月选取30名读者给予奖励。
从学生到学者
从白领到家庭主妇
拖延问题几乎存在于每个人身上
总是列举很多计划
却从未实施怎么办？
任务还未开始
就产生疲劳感怎么办？
难以定位努力的方向
看不到未来的愿景怎么办？
曾几何时
“拖延症”
已经慢慢成为一种
“流行病”
这本书作者基于数年的心理学理论研究基础，运用“案例理论”的方式，对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析，并为读者提供了各类预防拖延的方法。读懂这些，你就会发现，有些事情，不是做不到，而是不去做；有些能力，不是欠缺，而是不挖掘。
分享读书心得，字数不限，题材不限，于2024年9月24日之前发送到指定邮箱123681410@qq.com。（分享作品须为原创作品）
参与方式：
第一步：加入“一月一书”微信群。（由于群人数超过200人，需先扫码加管理员为好友，再邀请您进群）
第二步：进群后发送阅读账号，即可免费获得畅销书籍免费阅读权限。
奖品：《国之脊梁——中国院士的科学人生百年》一本和中秋节DIY灯笼一个
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领奖方式：请即日起至2024年9月22日（9:00-17:00 周一除外）携带本人手机前往二楼文史借阅室领取奖品。（注：在核实获奖者姓名、电话等相关信息后发放，奖品需本人到馆领取，本馆不负责邮寄）。
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编辑：吴晨
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